Bệnh xuất hiện khi các tế bào (ung thư) ác tính bị phát hiện trong các mô của vú. Các tế bào ung thư này sau đó phát tán trong các mô hoặc cơ quan và di căn sang các phần khác của cơ thể.
Một số dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư vú
- Khối u không đau ở ngực
- Thường xuyên bị ngứa & rát quanh núm vú
- Núm vú rỉ máu hoặc tiết dịch khác thường
- Làn da trên vú bị phình ra và dày lên
- Làn da trên vú bị lún đồng tiền hoặc có nếp gấp
- Núm vú bị thụt vào hoặc co lại
Cách phòng ngừa bệnh ung thư vú
- Nên kiểm tra sức khỏe định kỳ ít nhất mỗi năm một lần
Từ tuổi 30, mỗi năm bạn nên đi kiểm tra sức khoẻ ít nhất 1 lần. Còn từ tuổi 40 trở lên, cần đi khám sức khoẻ mỗi năm 2 lần. Việc này rất cần thiết, vì nó sẽ giúp bạn phát hiện sớm bệnh tật, trong đó có ung thư vú. Sau mỗi lần đi khám, phải lưu giữ cẩn thận các kết quả xét nghiệm để có đối chiếu với những lần khám sau.
- Đi khám chuyên khoa ung bướu ngay khi phát hiện có dấu hiệu bất thường ở vú
Điều này rất quan trọng, vì bác sĩ sẽ có phương pháp xử trí sớm nhất và đúng nhất với khối u khi nó mới xuất hiện. Bên cạnh đó, việc chẩn đoán sớm còn giúp bác sĩ xác định bản chất của tổn thương khi nó mới chỉ có một vài triệu chứng biểu hiện ra bên ngoài.
- Chụp nhũ ảnh mỗi năm một lần
Theo thống kê, có tới 90% khối u dưới 2cm đã được phát hiện thông qua việc chụp nhũ ảnh- một phương pháp chụp vú đặc biệt: dùng một lượng ít tia X, để cho hình ảnh chi tiết của tuyến vú, có thể thấy những điểm vôi hóa rất nhỏ. Cho đến nay, đây vẫn là phương pháp tốt nhất để phát hiện ung thư vú ở giai đoạn sớm. Từ tuổi 40 bạn nên chụp kiểm tra u ngực mỗi năm một lần.
- Ăn uống hợp lý và tập thể dục đều đặn
Hãy có một chế độ tập luyện và ăn uống khoa học để giữ cân nặng cơ thể ở mức trung bình. Ăn nhiều rau quả vì trong rau quả có chất chống ôxy hóa giúp bảo vệ các cơ quan khỏi bị phá hủy. Mỗi ngày 500g rau xanh và trái cây có thể làm giảm 20% suất độ ung thư. Hạn chế ăn đồ nướng, hun khói, thức ăn chế biến sẵn… vì những thực phẩm này có chứa nhiều độc chất dẫn tới ung thư. Bên cạnh đó bạn nên tập thể dục thường xuyên mỗi tuần 3 lần. Tập thể dục có mối liên quan chặt chẽ với phòng ngừa ung thư và ngăn ung thư tái phát. Tập luyện đều đặn giúp cơ thể giảm lượng chất béo và cơ ngực thêm chắc khỏe.
BS. Vũ Ngọc Tú
